Doute
Peu importe la nature de ses doutes (sur son orientation, ses peurs personnelles, ses choix de vie, etc.) en parler avec des proches ou des professionnels permet d'extérioriser, de verbaliser et de se confronter à de nouveaux points de vue.
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L'association Solidarités Nouvelles face au Chômage propose par exemple, une méthode d'accompagnement. Gratuite et ouverte à tous les demandeurs d'emplois, elle libère la parole tout en apportant un soutien humain.
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On peut aussi faire une liste de ses doutes, pour pouvoir mieux les comprendre, les appréhender, les juger et ainsi les dépasser.
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En complément, on peut faire le point sur ses compétences, ses envies, ses motivations. Plusieurs méthodes sont à notre disposition :
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participer à un Activ'Boost
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demander un Bilan de Compétences
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remplir des tests de personnalité pour mettre le doigt sur les points forts de son profil. Par exemple, via les applications recommandées sur l’Emploi-store.
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faire une Validation des Acquis de l'Expérience pour faire certifier ses compétences et valoriser son expérience professionnelle. Ce procédé permet de prendre conscience de la richesse de son parcours professionnel.
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On peut aussi, noter la liste de ses projets et des ses envies, tant professionnels que personnels, pour pouvoir les formaliser. Cette pratique ouvre plusieurs horizons.
On peut se rendre compte que l'on pourra rebondir peu importe le projet choisi, puisqu'il existe plusieurs options. On peut aussi prendre 5 minutes par idée pour visualiser mentalement comment la réaliser. Un outil simple pour voir ce qui nous motive réellement ; et prendre conscience du projet par lequel on souhaiterait commencer !
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Si l'on doute de son orientation professionnelle, on peut réaliser des stages en entreprise, une immersion via une convention PMSMP avec Pôle Emploi. Cette Période de Mise en Situation en Milieu Professionnel nous aide à découvrir un nouveau métier et/ou secteur d'activité ; à confirmer son projet professionnel ; à débuter un parcours d'embauche.
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Pour se rassurer sur son projet de réorientation, quoi de mieux que de lire les témoignages inspirants et les conseils de personnes qui se sont lancées.
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Enfin, s'accorder des pauses dans son quotidien et s'autoriser à changer d'air, rêver, imaginer, créer, bref faire des activités qui nous plaisent et nous rassurent permet aussi de détacher son esprit de ses doutes pour pouvoir avancer :)
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Un doute sur un métier ? Certains sites recensent les métiers les plus recherchés, les perspectives d'évolution des branches d'activité et les tendances du marché de l'emploi !
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Il existe aussi des films, des livres et des vidéos inspirantes qui donnent de l'énergie :
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Cette période de doute peut aussi être l'occasion d'apprendre à relativiser avec 4 exercices pour s'entrainer. Cet article vous donne 10 bonnes raisons d'apprendre à sortir de sa zone de confort !
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La plateforme Mozaïk Talents, dédiée aux candidats permet d’accéder à de nombreuses services complémentaires : des solutions de coaching pour préparer et réussir ses entretiens, des infos métiers sur les secteurs qui recrutent avec et sans le bac, des offres d’emploi, de stage ou d’alternance.
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Et si vous repartiez de vous et de ce que vous aimez pour découvrir des formations et des outils gratuits qui vous permettront de réaliser votre potentiel ?
À travers un questionnaire très simple et rapide, MaVoie vous aide à comprendre de quoi vous avez besoin pour avancer et quelles sont les prochaines étapes. Ensuite, vous lancer dans une formation ou dans la préparation de vos candidatures sera plus simple. Découvrez MaVoie par ici.
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Se rapprocher de l'APEC ou des Espaces Emploi pour un service de conseil individuel et collectif.
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LinkedOut vous propose un parcours sur 6 mois pour vous aider à trouver un emploi et développer votre réseau ! Vous pouvez candidater au programme à Paris, dans le 92 et 93, à Lille, Lyon et Lorient.
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Si vous avez entre 18 et 33 ans, vous pouvez être accompagné par DUO for a JOB. Cette association propose un programme de mentorat intergénérationnel entre jeunes issu.e.s de l'immigration et mentors bénévoles de plus de 50 ans. Il s'agit d'un accompagnement personnalisé, professionnel et gratuit !