Agenda

Les études montrent les bienfaits psychologiques du sport : sentiment de bien-être procuré par l’endorphine, diminution du stress et de l’anxiété, augmentation de la confiance en soi, meilleure capacité d’apprentissage. Pratiquer une activité sportive régulière améliore l’image de soi et le bien-être physique et mental.

Les ateliers Activ'Team sont des moments de rencontres ludiques pour vous permettre :
- de développer un mieux-être et apporter un sentiment d'accomplissement et de fierté,
- de développer son réseau et de recréer du lien social,
- ET SURTOUT de développer les compétences savoir-être et savoir-agir (coopération, prise de décision, dépassement, créativité, transformer une difficulté en une opportunité, écoute active, communication orale, etc.),

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A propos de l'atelier 👇

Ce vendredi ce sera une session autour de la compétence de communication ;) 
Vous participerez à une séance basée sur des activités ludo-sportives (séances accessibles à tous, sportif ou non, sur la base de jeux ludiques. Pas des séances très physiques) pour renforcer sa compétence de communication.


VENIR AVEC une tenue et des chaussures permettant de se sentir à l'aise pour bouger. Une veste/sweat/pull pour se couvrir lors des temps de pause. Une bouteille d'eau pour s'hydrater.


Hâte de vous retrouver sur le terrain ;)